Como deixar de pensar tanto: 10 dicas contra a ruminação
O poder de imaginar foi um grande avanço evolutivo, fazendo com que os seres humanos parem para pensar e não só viver o momento, mas também lembrar de situações passadas e questionar futuras. Mas isso não é totalmente bom. Às vezes, lembrar o que já foi vivido, ou pensar no que pode acontecer fazem da […]