A leitura deste artigo mudará sua vida. Você descobrirá as estratégias para triunfar, ser feliz e ter sucesso. Apenas lendo-os, você poderá aplicá-los e alcançar todos os seus objetivos, felicidade, dinheiro, amor e saúde.
E somente seguindo algumas pequenas indicações que eu darei, você alcançará.
Existem vários livros de auto-ajuda que começam assim. Cheio de promessas, com receitas simples e que até um tolo sabe aplicar e que eles descobrem que a felicidade e a realização pessoal estão ao virar da esquina.
Eu menti para você no título deste post. Mas pelo menos eu não fiz você ler 250 páginas para descobrir que estou lhe vendendo uma motocicleta.
Vou lhe contar 9 aspectos para triunfar que você deve considerar antes de ler um livro de auto-ajuda.
1 Nada que valha a pena é alcançado sem esforço e trabalho
E quem lhe disser o contrário mente. Existem métodos melhores e piores para alcançar seus objetivos, mas o esforço e o compromisso com a mudança são sempre necessários.
2 Não há receitas.
Cada um de nós tem um modo de ser, uma história de vida, um ambiente em que vivemos … A experiência de outra pessoa pode nos guiar a triunfar, nos ajudar a entender, servir como exemplo, mas nunca será uma receita que possamos aplicar à nossa vida e vida. vai mudar
3 A vida é injusta
E isso não é uma desculpa, é uma realidade. Nem todo mundo nasce com as mesmas possibilidades ou com as mesmas capacidades. Mas o importante é saber quem você é e onde quer estar partir a partir desse ponto.
4 Felicidade não é um estado. É um momento
Quem finge “ser feliz” ficará frustrado a vida toda. A felicidade é uma sensação momentânea e não é saudável que seu objetivo seja transformá-la em um estado. Não é possível. O objetivo é estar bem, satisfeito consigo mesmo e, assim, ter acesso a muitos momentos de felicidade.
5 A realidade não é descoberta, é inventada.
Às vezes, temos a sensação de ser sujeitos passivos do que acontece conosco. Isto não é verdade. Todos nós temos a capacidade de mudar nossa vida. Há muitas coisas ao nosso redor que não podemos mudar, mas podemos aprender a interpretá-las de outra maneira e encarar a realidade de outra maneira. Obviamente, isso requer treinamento (ferramentas e estratégias de aprendizado) e esforço.
6 Aprender sobre psicologia nos ajuda na mudança
Se você não está satisfeito com sua vida e deseja mudar alguns aspectos, aprender sobre psicologia é uma boa ideia. Isso permitirá que você entenda os processos que ocorrem nos níveis comportamental, emocional e de pensamento e será mais fácil entender onde as mudanças são necessárias para triunfar.
7 O ser humano é o único animal que tropeça duas vezes e infinitamente na mesma pedra.
Se em uma situação, você sempre der a mesma resposta, a mesma consequência acontecerá. E esperar que dar a mesma resposta mude o resultado é uma boa maneira de acabar com os problemas de ansiedade e depressão. Tente dar outra resposta e você terá uma consequência diferente. Em seguida, avalie se é melhor ou não, mas pelo menos será diferente.
8 Alguns livros de auto-ajuda nos ajudam a pensar.
Embora a maioria dos livros de auto-ajuda sejam dedicados a vender receitas que dão felicidade, é verdade que alguns deles são úteis porque nos convidam a pensar (outros simplesmente nos dizem o que pensar e esses contribuem pouco). Para terminar esta lista, coloquei dois livros de auto-ajuda que valem a pena.
9 Quem pegou meu queijo? De Spencer Johnson
Ignore toda a primeira parte do livro, onde ele diz que John Smith era um pobre bastardo e, depois de ler o livro, tornou-se o rei do mambo. Serve apenas para gerar falsas expectativas. Leia a fábula e tire suas conclusões. Isso pode ajudá-lo a entender por onde começar a mudar sua situação.