Estamos cinzentos algumas dicas há alguns anos, e não porque uma tempestade é anunciada, mas sim pelas sensações e emoções nas quais, sem perceber, estamos imersos … tristeza, raiva, desamparo, frustração …
Há uma música de Sabina, que fala sobre 100 mentiras que fazem a vida valer a pena … Quero falar com você sobre a mesma música, mas não sobre mentiras, mas sobre verdades. A partir daqui, peço permissão ao professor.
Nós temos memória
As memórias que vêm e vão refletem o que é a nossa vida … vida a ser cuidada para desfrutá-la, mesmo que às vezes haja sofrimento. A memória nos permite lembrar aqueles que não são, mas são porque nos lembramos deles. A memória nos permite construir, criar e, acima de tudo, imaginar.
Nós temos amigos
Pessoas escolhidas por unanimidade que nos acompanharam em diferentes momentos de nossas vidas, pessoas diferentes de você e outras mais parecidas.
E é grátis! Rir a qualquer hora do dia é um dos melhores prazeres que podemos dar à nossa mente. Rindo do mundo e de si mesmos, eles não são ataques ou imoralidades. Aprenda a rir de si mesmo. Temos presente o aqui e agora, decidem como eu quero viver esse momento, esse momento.
Temos calcanhares de Aquiles sem fundos.
Fraqueza não é um sinal de inferioridade, mas de sensibilidade. As fraquezas também nos definem e nos tornam humanos, não divinos … o problema não é fraqueza, mas o que fazemos com ele.
Nós temos o riso
Temos feridas, medalhas, louros da glória e coroas de espinhos
E quão bom ter tudo, fracassos e triunfos, significa que tentamos. Existem pequenas coisas que fazem a vida fazer sentido, quais são as suas?
Totalmente possuído pelo espírito do verão e desfrutando de um fim de semana relaxante em Villalgordo del Jucar, subi e ouso dar 10 recomendações para ser feliz e um aviso. Existem muitas maneiras de alcançar a felicidade (ou auto-realização).
Um aviso
Estou incomodado com mensagens dogmáticas que dizem que eles sabem o caminho para a felicidade e que estão dispostos a mostrá-las a você. A única verdade incontestável é que existem tantos caminhos para a felicidade quanto pessoas neste mundo. Cada um de nós tem prioridades, valores e princípios.
E depende de quem você é, serão algumas coisas ou outras que o farão feliz. Portanto, neste post, mais de 10 recomendações para ser feliz devem ser chamadas:
10 recomendações para ser feliz
Trabalhe menos
Durma mais
Passe mais tempo com a família e os amigos
Não julgue as pessoas
Descanse do seu celular e computador de tempos em tempos.
Permita-se perder o controle de tempos em tempos (sem desrespeitar ninguém).
Peça perdão quantas vezes for necessário.
Preocupe-se menos com o futuro.
Caminhe pela praia, pelo rio, pela montanha …
Aprenda coisas novas (mesmo que sejam inúteis).
Espero que essas recomendações o atendam, o que, para mim, é útil.
Certamente este post é mais escrito para mim do que para você, com a intenção de lê-lo novamente toda vez que me sinto sobrecarregado, triste e vencido pela vida.